Sitzcheck für Erwachsene: Mitmachangebot Ernährung - Bewegung - Stressregulation
Inhalt
Erwachsene verbringen bei der Arbeit und in der Freizeit viel Zeit im Sitzen. Langes Sitzen begünstigt jedoch Übergewicht und psychosoziale Auffälligkeiten. Das heißt andersherum: Wer weniger sitzt, tut seinem Körper und seiner Seele etwas Gutes. Mit der Checkliste erhalten Sie inspirierende Tipps, um die Sitzzeiten des Tages oft zu unterbrechen und damit die Gesundheit zu fördern. Für Kinder und Jugendliche gibt es eine eigene Checkliste. Weitere Informationen gibt es in dem Themenblatt „Bitte nicht setzen“.
"Sitzcheck für Erwachsene: Mitmachangebot Ernährung - Bewegung - Stressregulation" - Alle Materialien
Es gibt weitere Materialien für das Thema "Sitzcheck für Erwachsene: Mitmachangebot Ernährung - Bewegung - Stressregulation" in anderen Kategorien.
(!) Bei Klick auf den Button werden alle Materialien angezeigt.
Bitte beachten!
Weitere Informationen
Aktuelle Lieferzeiten
Aufgrund eines stark erhöhten Bestellaufkommens kann die übliche Lieferzeit von 5-7 Werktagen derzeit leider nicht gewährleistet werden. Bitte richten Sie sich auf eine Lieferzeit von ca. 7-10 Werktagen ein. Wir bitten freundlich um Verständnis.
Schulbestellungen in den Schulferien
In der Zeit der Schulferien kann keine Auslieferung an Schuladressen erfolgen.
Mehr InformationenCoronavirus & Corona-Schutzimpfung
Nützliche Infografiken, Merkblätter in Fremdsprachen oder Poster rund um die Impfung: Hier finden Sie leicht verständliche Informationen zum Coronavirus, fachlich gesichert und aktuell. Unsere Materialien beantworten die wichtigsten Fragen u.a. zur Schutzimpfung. Viele Inhalte sind in Leichter Sprache erhältlich.
Corona-Materialien herunterladen