Bewegungsplan: Mitmachangebot Ernährung - Bewegung - Stressregulation
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Inhalt
Wie motiviert man ein Kind, sich im Alltag mehr zu bewegen? Treppe statt Aufzug oder Schulweg mit dem Fahrrad oder zu Fuß: Rituale und Routinen können helfen. Die im Bewegungscheck festgelegten Aktivitäten behalten Sie besser im Blick, wenn Sie gemeinsam mit Ihrem Kind einen wöchentlichen Bewegungsplan führen.
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